Mag. Silke Zeuner - Sportwissenschaftlerin, Heilmasseurin, Aroha® / Kaha® - Trainerin
8. Dezember 2023

Wirbelsäulengymnastik

Aufbau und Funktion der Wirbelsäule
Wie sitze ich richtig? Wie stehe ich richtig? Wie trage ich richtig?
Einfache, wertvolle Übungen, welche relativ einfach am Arbeitsplatz und auch in der Freizeit mühelos, aber effektiv gemacht werden können!
Tipps und Informationen von Übungen zur Integration in den Alltag!

TERMINE

montags von 17.30 bis 18.40 Uhr

08./ 15./ 22./ 29.01.24

05./ 12./ 19./ 26.02.24

04./ 11./ 18./ 25.03.24

ORT

Das Studio- Personal Training

Innsbruck by Janine Kofler

PREIS

€ 276,-  für 12 Einheiten inkl. einer Überraschung

€ 26,- Einzel-/Schnupperstunde

 

TRAINERIN

Silke Zeuner

ANMELDUNG UNTER

info@bewegung-beruehrt.at

+43 (0)664 1449547