Fatburner

DEIN WEG ZU MEHR KRAFT UND FITNESS:

Fatburner – INTENSIVES TRAINING FÜR MAXIMALE ERGEBNISSE

Erlebe ein hocheffizientes Ganzkörpertraining, das Fettverbrennung, Kraft und Ausdauer in einer einzigartigen Kombination vereint. Der Fatburner Gruppenkurs fordert dich mit dynamischen Bewegungen, gezielten Kraftübungen und intensivem Intervalltraining. Spüre die Energie und bring deinen Körper in Bestform.

Was macht Fatburner aus?

Dieses Training kombiniert Cardio- und Kraftübungen, um deinen Stoffwechsel zu aktivieren und deinen Körper gezielt zu formen. Mit einer Mischung aus funktionellen Übungen, Intervalltraining und effektiven Workouts für den gesamten Körper erreichst du maximale Erfolge in kürzester Zeit.

Durch den Einsatz von Kurzhanteln, Gewichtsstangen und dem eigenen Körpergewicht trainierst du gezielt deine Muskeln und verbesserst gleichzeitig deine Beweglichkeit. Die Intensität kann individuell angepasst werden, sodass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene optimal trainieren können.

Warum hat „das Studio“ Fatburner in sein Programm aufgenommen?

Fatburner ist mehr als nur ein Workout – es ist ein effektives Konzept zur nachhaltigen Verbesserung deiner Fitness. Das Training unterstützt dich dabei, Körperfett zu reduzieren, Muskeln aufzubauen und deine Ausdauer zu steigern. Ob du bereits sportlich aktiv bist oder gerade erst beginnst, dieses Programm bietet dir eine Herausforderung, die dich weiterbringt.

Die Vorteile von Fatburner im Überblick:

• Effektive Fettverbrennung durch gezielte Intervallübungen
• Kräftigung der gesamten Muskulatur mit funktionellen Übungen
• Steigerung der Ausdauer für mehr Energie im Alltag
• Förderung der Beweglichkeit und Verbesserung der Körperhaltung
• Individuell anpassbare Intensität für jedes Fitnesslevel

Unsere Trainerin Pamela Schmiderer begleitet dich durch das Training und sorgt für die richtige Technik und Motivation, damit du das Beste aus jeder Einheit herausholst.

TRAINERIN

Pamela Schmiderer

TERMINE

samstags 8.30-9.30 Uhr

ORT 

das Studio – Personal Training Innsbruck by Janine Kofler