No products in the cart.
Babymassage
Entdecke die wundervolle Welt der Babymassage! Verbinde dich auf liebevolle Weise mit deinem Baby und stärke eure Bindung. Durch sanfte Berührungen entspannt die Massage dein Bab
Mama Fitness
Es ist Zeit für dein Mama-Fitness-Abenteuer! Hol dir Stärke und Ausgeglichenheit. Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse von Müttern zugeschnitten und unterstützen dic
Mamas starke Körpermitte
MamaWorkout ist eine großartige Möglichkeit für Mamas, um nach der Rückbildung wieder in Form zu kommen. In dieser Kursreihe liegt der Fokus auf der Stärkung der Körpermitte;
Free Floating Aerial Yoga
Mit schwebenden Hängematten praktizierst du eine faszinierend schwerelose Form des Yoga. Stärke, Flexibilität, Gleichgewicht und Körperbeherrschung verbessern sich. Die Hängem
Wirbelsäulengymnastik
Aufbau und Funktion der WirbelsäuleWie sitze ich richtig? Wie stehe ich richtig? Wie trage ich richtig?Einfache, wertvolle Übungen, welche relativ einfach am Arbeitsplatz und a
BODEGA MOVES®
Bodega moves® ist ein effektives Ganzkörper-Workout, das die Verbindung von Bodyshaping und Yoga nutzt und in der Balance zwischen Anspannung und Entspannung arbeitet. Durch kra